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穿坡跟鞋会让女性的胃更健康

* 来源: * 作者: * 发表时间: 2019/11/15 14:36:54 * 浏览: 70
[Station West鞋城网-鞋类新闻]为了让美丽和时髦,许多Amy女士都喜欢高跟鞋,但是在高跟鞋中行走时脚部的冲击会对脚底产生许多不利影响。从健康的角度来看,楔形鞋是最佳选择,特别是对于肠胃功能较差的人。穿楔形鞋也可以保护胃。楔形鞋的形状约为3厘米,与正常人的足弓完全相同,因此行走起来更加舒适安全。对于某些胃不好的女性,这种高跟鞋可以正确按摩脚底。这是因为脚底有许多穴位,而前脚的内侧是胃的按摩反射区域。脚后跟约3厘米,这使力点控制在前脚内侧。脚的重心向脚的前方倾斜并行走。脚的力量恰好起到类似的按摩作用,所以经常穿楔形鞋,可以在一定程度上维持胃部,缓解胃部不适,胃功能不好,可以优先使用楔形鞋。此外,除了足部按摩外,您还可以通过按摩腹部来保护胃部健康。例如,躺在床上,首先用右手和五个手指并拢,以肚脐为中心,面积从小到大,手从轻到重,从慢到快,围绕肚脐顺时针旋转腹部,然后用左手扭转腹部的方向,双手与腹部交替15-20分钟,长期坚持,不仅可以帮助消化,还有助于促进胃肠的血液循环和胃液的分泌。